Sound Healing. Alles ist Schwingung. Alles ist Energie.
Klang berührt dort, wo Worte enden & bringt dich zurück in Resonanz mit dir selbst. Tauche ein in die Welt der Klänge, in Schwingungen, die dich berühren, bevor du sie verstehst. Die Klangerfahrung bei ōHO YOU ist eine Reise zurück in deine natürliche Frequenz. Durch sanfte Töne, tiefe Vibrationen und feine Resonanzen findet dein System den Weg zurück in Balance, Stille und Präsenz.
„Wenn du die Geheimnisse des Universums verstehen willst, denke in Begriffen von Energie, Frequenz und Schwingung.“
Nikola Tesla
Sound Healing-Angebote bei ōHO YOU
Einzelsession „Resonance“
Dauer: 60 Minuten
Preis: 95 €
Eine Stunde ganz für dich, eine Einladung, den Klang zu erfahren und dich von sanften Frequenzen tragen zu lassen. Ideal, wenn du Klangheilung kennenlernen möchtest oder dir eine Auszeit vom Alltag wünschst. In dieser Session arbeite ich mit intuitiv ausgewählten Instrumenten (Klangschalen, Gong, Stimme, Tuning Forks) und begleite dich in eine tiefe Entspannung und innere Balance.
Für Frauen, die ankommen, loslassen und spüren möchten.
3er-Serie „Frequency Flow“
Dauer: je 60 Minuten
Preis: 260 € (statt 285 €)
Drei aufeinander abgestimmte Klangheilungen, die dich über einen Zeitraum von mehreren Wochen begleiten. Ideal, um nachhaltig zu entspannen, dein Nervensystem zu regulieren und alte Muster oder emotionale Blockaden in Schwingung zu bringen. Jede Session baut energetisch auf der vorherigen auf - du spürst, wie dein System sich mit jeder Sitzung feiner öffnet und stabilisiert.
Für Frauen, die tiefer reisen und innere Themen in Bewegung bringen möchten.
Deep Journey „The Sound Within“
Dauer: 90 Minuten + Vorgespräch
Preis: 145 €
Eine tiefgehende Sound-Healing-Reise mit geführter Meditation, Atemarbeit und intuitiver Klangbegleitung. Diese Session ist ein ganzheitliches Ritual, sie öffnet einen Raum für Loslassen, Regeneration und Transformation. Ideal bei Lebensübergängen, Erschöpfung, emotionaler Belastung oder einfach als intensives Retreat für dich selbst.
Für Frauen, die Heilung, Tiefe und Stille suchen.
Hinweise
Alle Sessions finden im atelier ōHO YOU, Köln-Lövenich statt. Auf Wunsch auch als private Duo-Session oder Sound Bath in der Gruppe. Inklusive Gespräch vor und nach der Session, Tee & Zeit zum Nachspüren. Keine Vorkenntnisse nötig. Du darfst einfach kommen, so wie du bist.
Sound Bath
Donnerstags
mit Fariba
19:30 - 20:45
Float & Sound
jeden 2. Mittwoch, wieder ab 2026
7. Januar
21. Januar
4. Februar
18. Februar
mit Fariba
bei sharky
21:00 - 21:45
Sound Bath
nach Vereinbarung
mit Fariba
ganz individuell auf dich abgestimmt.
Sound Healing bei ōHO YOU
Frequenzen, die berühren. Schwingung, die heilt.
In diesem Bereich erfährst du, was Sound Healing bedeutet, woher diese Praxis stammt, wie sie wirkt und was sie in dir verändern kann.
Was ist Sound Healing?
Sound Healing ist eine jahrtausendealte Heilmethode, die auf der Wirkung von Klang und Vibration beruht. Alles im Leben ist Schwingung - jedes Atom, jede Zelle, jeder Gedanke. Auch dein Körper hat seine eigene Resonanzfrequenz. Wenn diese natürliche Harmonie gestört ist, durch Stress, Überforderung oder emotionale Belastung - kann Klang helfen, sie sanft wieder in Balance zu bringen.
„Klang ist die Sprache, in der das Leben mit uns spricht.“
Fariba, ōHO YOU
In einer Sound Healing-Session wird der Körper nicht „behandelt“, sondern erinnert - an seine ursprüngliche Ordnung, an innere Ruhe und an den Rhythmus, der in dir wohnt.
Wie läuft eine Session ab?
Eine Sound Healing-Session - auch Klangbad oder Klangreise genannt - ist ein intuitives, tief entspannendes Erlebnis. Du liegst oder sitzt in einem geschützten Raum, während sich Schwingungen von verschiedenen Instrumenten im Raum ausbreiten
- tibetische und Kristall-Klangschalen
- Gong, Koshi, Windspiele
- Stimme, Trommel oder sanfte Percussion
Die Klänge folgen keiner festen Melodie, sondern entstehen intuitiv mit Präsenz und Intention. Während du „im Klang badest“, kann dein Bewusstsein in tiefere Ebenen eintauchen, in Zustände, in denen Regeneration, Ruhe und Heilung geschehen.
„Wenn der Klang dein Herz erreicht, beginnt der Körper zu lauschen.“
Fariba, ōHO YOU
Wie wirkt Sound Healing auf den Körper?
Während der Session verlangsamen sich die Gehirnwellen - vom wachen, nach außen gerichteten Beta-Zustand hin zu Alpha, Theta oder Delta. In diesen Frequenzbereichen tritt dein Körper in den Regenerationsmodus: Atmung, Herzschlag und Nervensystem beruhigen sich, Stresshormone werden reduziert, und du gelangst in einen Zustand innerer Weite und tiefer Ruhe.
Sound Healing kann
- den Parasympathikus aktivieren (Entspannungsnerv)
- Stress, Anspannung und Schlafprobleme reduzieren
- das Immunsystem stärken
- Klarheit und emotionale Balance fördern
- kreative Prozesse anregen und innere Verbindung vertiefen
„Klang ist Medizin für die Seele & eine Erinnerung an das, was du schon bist.“
Fariba, ōHO YOU
Nach einer Sound-Healing-Session berichten viele Frauen von einem tiefen Gefühl der Ruhe und Verbundenheit. Die Klänge wirken noch lange nach - sanft & kraftvoll - und bringen Bewegung in das, was festgehalten war. Oft geht es dabei gar nicht um „mehr tun“ sondern um weniger denken. Klang hilft, vom Kopf in den Körper zu kommen, vom Verstand ins Herz. Er lädt dich ein, den „Monkey Mind“ loszulassen und dich wieder mit deinem inneren Raum der Stille zu verbinden - dort, wo Klarheit, Vertrauen und Weite entstehen.
Du darfst erleben
- innere Weite und tiefe Entspannung
- erholsamen Schlaf und ein leichteres Nervensystem
- mehr Gelassenheit, Vertrauen und Zentrierung
- emotionale Klärung und neue Kreativität
- ein feines Gefühl von Ankommen - bei dir
Sound Healing öffnet Räume der Selbstwahrnehmung und Regeneration. Es ersetzt keine medizinische Behandlung, kann jedoch achtsam unterstützen, dein System zu harmonisieren und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
„Manchmal heilt nicht der Klang selbst, sondern das Lauschen, das er in uns öffnet.“
Fariba, ōHO YOU
Möchtest du Klang erleben?
Erlebe Sound Healing in Form von Einzelsessions, kleinen Frauenkreisen oder als Gruppen-Sound Bath in meinem Atelier in Köln-Lövenich. Jede Session ist eine Einladung, dich zu spüren, loszulassen und in Resonanz mit deinem wahren Rhythmus zu kommen.
Sound Healing ist eine energetische Entspannungs- und Selbsterfahrungspraxis. Sie ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese aber ergänzen, indem sie das Nervensystem reguliert und Selbstheilungsprozesse unterstützt.